Die Wiedervereinigung Mit Ihrem Ex Ist Schlecht Für Ihre Gesundheit

2023 Autor: Miles Ford | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-27 13:11

Kannst du deinen Ex-Partner nicht vergessen? Bist du sicher, dass du einen Fehler gemacht hast? Bereit auf den Knien, um deine frühere Liebe für ein Beziehungstreffen zu bitten?

Der Inhalt des Artikels

1 Wo wachsen Depressionen Beine

Halte deine Pferde, Kumpel!

Lesen Sie zuerst diesen Artikel.

Wo wachsen Depressionsbeine?

Eine im Journal of Family Relations veröffentlichte Studie legt nahe, dass die sogenannte "zyklische Beziehung", dh die Rückkehr zu ehemaligen Partnern nach einer Trennung, zu einer Zunahme der Zahl der Menschen führt, die an Angststörungen und Depressionen leiden.

„Die Studie legt nahe, dass Menschen, die sich regelmäßig von ihren Partnern trennen und dann zu ihnen zurückkehren, ihre Beziehung nüchtern einschätzen und verstehen sollten, was mit ihnen passiert“, sagt Cale Monk, Co-Autor der Studie.

Damit Ihr Wiedersehen wirklich funktioniert, müssen Sie die Konflikte im Paar sorgfältig ausarbeiten.

An der Studie nahmen etwa 545 Personen teil. Ein Drittel von ihnen sündigt nur mit den Spielen "Abschied-Wiedervereinigung-Abschied".

Wie sich herausstellte, leiden dieselben Spieler unter erhöhtem Stresslevel, und ihre Beziehungen haben einen missbräuchlichen Geschmack.

Die Kommunikation mit einem Partner lässt übrigens auch zu wünschen übrig.

Was bringt Menschen dazu, an giftigen Beziehungen festzuhalten, die sie unglücklich machen? Was ist der Punkt? Es gibt immer noch viele Fische im Meer.

Monk sagt, dass es den Menschen oft leid tut, Beziehungen zu verlieren, für die sie viel Zeit und geistige Energie aufgewendet haben. Und so leiden sie weiter.

Also, entschuldigen Sie, um ehrlich zu sein.

„Wenn Ihre Beziehung giftig ist, brechen Sie sie auf und fühlen Sie sich nicht schuldig. Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden ist viel wichtiger “, sagt Monk.

Wenn nach jedem Streit Gedanken an eine Trennung zu Ihnen kommen, denken Sie - ist es wirklich so schlimm oder neigen Sie dazu, zu dramatisieren? Gehen Sie spazieren, seien Sie ein paar Tage allein mit sich. Denken Sie immer über einen Abschied nach?

Es ist also an der Zeit, unsere Pläne in die Realität umzusetzen.

Lassen Sie sich von Ihren eigenen Gefühlen leiten und tun Sie, was für Sie beide am besten ist.