Inhaltsverzeichnis:
- Suche keine Rache
- Versuche auf dich aufzupassen2
- Vermeiden Sie Anschuldigungen3
- Halten Sie Ihre Kinder von Konflikten fern4
- Suchen Sie nach Rat5
- Überlegen Sie es sich, bevor Sie sich trennen6
- Akzeptiere es7
Video: Männliche Untreue: Verstehen, Vergeben Und Das Leben In Eine Beziehung Zurückbringen?
2024 Autor: Miles Ford | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 06:08
Wenn Sie herausfinden, dass Ihr Mann Sie betrogen hat, können Sie wie ein Amboss geschlagen werden. Ihre Gewerkschaft befindet sich möglicherweise in einer Krise, und infolgedessen wird die Ehe zusammenbrechen. Untersuchungen zeigen, dass viele Paare angesichts männlicher Untreue koexistieren und dabei ihre Beziehung stärken können. Um das Vertrauen in eine Beziehung wiederherzustellen, müssen zwei Partner als Team auf dasselbe Ziel hinarbeiten - eine gesunde, liebevolle Beziehung wieder aufzubauen.
Der Inhalt des Artikels
- 1 Suche keine Rache
- 2 Versuchen Sie, auf sich selbst aufzupassen
- 3 Vermeiden Sie Schuldzuweisungen
- 4 Halten Sie Ihre Kinder von Konflikten fern
- 5 Lassen Sie sich beraten
- 6 Überlegen Sie alles, bevor Sie sich trennen
- 7 Akzeptiere es
Untersuchungen zeigen auch, dass das Verlassen einer ungesunden Beziehung oft im besten Interesse einer Frau liegt. Niemand kann diese Entscheidung für Sie treffen. Beziehungen funktionieren jedoch am besten, wenn Paare sich gegenseitig mit Liebe, Freundlichkeit und Respekt behandeln.
Wann ist das Beenden einer Beziehung die beste Option? Grundsätzlich ist es möglicherweise ratsam, in Betracht zu ziehen, aus der Beziehung auszusteigen, wenn ein Mann wiederholt Ihr Vertrauen in einer Weise verleiht, die Ihre Beziehung entwertet, und er keine Anzeichen von Reue oder Versuchen zeigt, den Schaden zu reparieren. Wenn Sie sich benachteiligt fühlen, weil Ihr Partner an einer Persönlichkeitsstörung leidet und sich weigert, sich behandeln zu lassen, sollten Sie auch Ihre Optionen prüfen.
Die Ehe ist eine Partnerschaft. Eine Partnerschaft, in der zwei Menschen auf dasselbe Ziel hinarbeiten - liebevoll, rücksichtsvoll und mitfühlend miteinander umzugehen. Wenn Ihr Mann sich weigert, mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um Probleme in Ihrer Beziehung zu lösen, können Sie wenig tun. Es sind zwei Personen erforderlich, um zusammenzuarbeiten, um eine Beziehung aufzubauen, und nur eine Person verhält sich schlecht, um sie zu brechen.
Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, mit den Folgen des Verrats umzugehen:
Suche keine Rache
Der Verrat eines Mannes kann Wut verursachen. In Ihrem Zustand besteht Ihr erster Instinkt möglicherweise darin, Ihren Ehepartner zu bestrafen, indem Sie ihn vor Freunden (oder in sozialen Netzwerken) demütigen, oder selbst über eine Affäre nachzudenken. Sie können ein vorübergehendes Gefühl der Befriedigung durch diese Handlungen bekommen, aber sie können letztendlich gegen Sie wirken und Sie in einem Zustand des Zorns halten, anstatt sich auf Heilung und Weitergehen zu konzentrieren, allein oder zusammen.
Wiegen Sie alles, bevor Sie es Ihrer Familie erzählen. Sie werden wahrscheinlich eine starke Meinung darüber haben, was Sie tun sollten - gehen oder bleiben. Aber niemand sonst versteht, was in Ihrer Ehe passiert. Während Sie überlegen, wie Sie vorgehen sollen, ist es am besten, die Vertraulichkeit zu wahren.
Versuche auf dich aufzupassen2
Versuchen Sie nach dem ersten Schock Ihr Bestes, um gesunde Lebensmittel zu essen, sich an einen Zeitplan zu halten, regelmäßig zu schlafen, Sport zu treiben und Spaß zu haben.
Vermeiden Sie Anschuldigungen3
Wenn Sie Ihrem Partner, sich selbst oder dieser Schlampe die Schuld geben, kann dies nichts bewirken. Es ist nur Energieverschwendung. Versuchen Sie, das Opfer nicht zu spielen, da Sie in Selbstmitleid versinken. Sie werden sich nur hilfloser fühlen.
Halten Sie Ihre Kinder von Konflikten fern4
Diese Situation besteht zwischen Ihnen und Ihrem Partner und sollte Ihre Kinder überhaupt nicht betreffen. Wenn Sie und Ihr Ehepartner nicht beschließen, die Ehe zu beenden, werden sie durch das Teilen von Details über die Affäre nur ängstlich, fühlen sich in der Mitte festgefahren und stehen auf Ihrer Seite.
Suchen Sie nach Rat5
Versuchen Sie nicht, allein mit Betrug umzugehen. Bevor Sie entscheiden, ob Sie Ihre Ehe beenden möchten, sollten Sie mit einem Eheberater sprechen, der neutral ist und Ihnen hilft, genau zu verstehen, was passiert ist. Sie können Ihrem Partner Fragen stellen und Ihre Gefühle teilen, ohne die Nerven zu verlieren.
Ein erfahrener Therapeut kann Ihnen helfen, Schuldgefühle, Schamgefühle und alles andere, was Sie möglicherweise erleben, besser zu kommunizieren und damit umzugehen. Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Ehe zu beenden, werden Sie wissen, dass Sie Ihr Bestes versucht haben.
Überlegen Sie es sich, bevor Sie sich trennen6
Wenn Sie den Verdacht haben, dass diese Angelegenheit Ihre Ehe wahrscheinlich beenden wird, sollten Sie praktische Fragen berücksichtigen, z. B. wo Sie wohnen werden, ob Sie über ausreichende Mittel verfügen, um die Grundbedürfnisse zu decken, und ob Wenn Sie Kinder haben, ziehen Sie eine Sorgerechtsvereinbarung in Betracht. Sie können Ihren Partner auch bitten, sich auf sexuell übertragbare Krankheiten untersuchen zu lassen und sich selbst zu überprüfen, ob Sie während oder nach der Romanze Ihres Mannes Sex hatten.
Akzeptiere es7
Männliche Untreue ist eines der schwierigsten Probleme, mit denen Sie in Ihrer Ehe konfrontiert werden können, aber das bedeutet nicht immer, dass es vorbei ist. Während Sie durch die Zeit arbeiten, wird klar, wie Sie vorankommen können, um gemeinsam oder getrennt die nächste Phase Ihres Lebens zu beginnen.
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